Il mito della “vita universitaria spensierata” rischia di oscurare una realtà fatta di eccessi e fragilità.
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Il mito della “vita universitaria spensierata” rischia di oscurare una realtà fatta di eccessi e fragilità.
L’obesità è uno dei principali motori dell’epidemia silenziosa di malattie cardiovascolari. Il Mezzogiorno italiano, purtroppo, ne paga il prezzo.
Disturbo spesso sottovalutato, l’apnea ostruttiva del sonno può aumentare il rischio di infarto, diabete e incidenti.
Quando la solitudine pesa non solo sul cuore, ma anche sul corpo
Secondo la Fondazione Veronesi, una dieta ricca di fibre e povera di grassi saturi può ridurre il colesterolo LDL anche del 10–15% in pochi mesi.