Le ferie possono peggiorare le abitudini alimentari e ridurre il movimento. Ma il ritorno alla routine è l’occasione ideale per intervenire: ecco come.
Dopo un intervento per perdere peso, l’attività fisica non è un’opzione, ma una componente essenziale per mantenere i risultati.
Non solo dieta e movimento: la terapia cognitivo-comportamentale è una risorsa chiave per cambiare le abitudini e affrontare l’obesità
Obesità infantile giù grazie a un progetto scolastico: alimentazione sana e attività fisica funzionano
La sleeve gastrectomy è uno degli interventi più comuni per trattare l’obesità grave. Prepararsi correttamente è fondamentale per il successo.
La chirurgia bariatrica è oggi una delle strategie più efficaci nel trattamento dell’obesità grave e delle sue complicanze.
Scopri cosa mangiare mentre assumi farmaci per dimagrire: consigli pratici, cibi da evitare e strategie per perdere peso in modo sano e duraturo.
L’obesità, una forma grave di sovrappeso, rappresenta uno dei principali fattori di rischio per lo sviluppo di numerose patologie croniche, come malattie cardiache e respiratorie, diabete, ipertensione, alcune forme di cancro e osteoartrite.
La chirurgia bariatrica è indicata per chi ha un BMI molto alto o problemi di salute legati all’obesità.
Accettare i propri limiti, ascoltare i bisogni autentici e praticare l’autocompassione significa sviluppare un rapporto più gentile e rispettoso con se stessi.
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